Browsing Tag
olahraga
22 posts
Manfaat Creatine bagi Tubuh dan Efek Sampingnya
Ada manfaat creatine bagi tubuh perlu kalian ketahui dan apa saja efek sampingnya jika berlebih. Banyak orang menganggap…
Tips Konsisten Olahraga Meskipun Sedang Masa Pandemi
Melakukan olahraga atau aktivitas fisik lainnya merupakan tuntutan yang harus dilakukan setiap hari. Meskipun saat ini masih era…
Rekomendasi Olahraga untuk Diet Rumah yang Cocok untuk Anda!
Cukup banyak olahraga untuk diet rumah yang dapat Anda lakukan, meskipun sedang menjalani program diet, menjaga bentuk tubuh…
Olahraga Tekanan Darah Tinggi, Dapat Menurunkan Tekanan Darah Anda!
Ada beberapa olahraga tekanan darah tinggi yang aman untuk dilakukan, beberapa orang merasa khawatir untuk berolahraga karena penyakit…
Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Kulit Yang Penting Anda Ketahui
Ada berbagai macam hal yang penting untuk orang lakukan setiap harinya. Tidak hanya sibuk bekerja untuk mendapatkan keuntungan…
Manfaat Olahraga Renang untuk Kesehatan Tubuh
Sudah tahukah Anda bahwa manfaat olahraga renang sangat banyak dan bagus untuk kesehatan tubuh? Renang merupakan salah satu jenis…
Bermacam Cabang Olahraga Atletik yang Paling Banyak Ditekuni Atlet
Cabang olahraga atletik adalah salah satu cabang olahraga yang saat ini cukup banyak digemari dan memang memiliki daya…
Dampak Olahraga Berlebihan yang Tidak Banyak Diketahui Orang
Berolahraga tidak selamanya menyehatkan, terutama ketika dilakukan secara berlebihan. Dampak olahraga berlebihan sebenarnya cukup berbahaya, hanya saja tidak…
Disc Golf, Olahraga Unik Terbaru yang Mulai Digemari
Disc golf merupakan sebuah olahraga unik terbaru yang kegemarannya mulai menyebar di seluruh dunia. Permainan ini menuntut ketangkasan…
Berbagai Gerakan Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran
Sibuk dengan pekerjaan kantor, bukan alasan Anda tidak bisa melakukan berbagai gerakan olahraga ringan supaya tubuh tetap fit.…